最新イベント情報

2021 / 06 / 12  14:03

7月26日開催 銅板飾りを作ろう月一教室

7月26日開催 銅板飾りを作ろう月一教室

ヘラ出しという技法を用いて、薄い銅板に立体的な模様を浮き上がらせることができるワークショップです。

 

マルシェ出店等で開催してきましたが、オリジナルデザインでの製作の声が増えてきたことから、お時間ゆっくりとっていただける月イチ教室を開催させていただくことにしました。

 

参加者さんそれぞれのオリジナルデザインの銅板飾りを作っていただくことができます。

 

日 時:7月26日(月) 10:00-12:00

場 所:ハッレ倭(白山町中ノ村 138-4)

定 員:5名

参加費 : 初開催特別価格 1,500円(フレーム付)

講 師 : 合同会社純板金 荒川真由(板金技能士補)

 

お問い合わせ・お申し込みは、メッセージにてお願いいたします。

準備があるため、前日17時までにご予約ください。

 

 

<8月以降の開催予定>

8/26(木)、9/27(月)、10/26(火)、11/26(金)

10:00-12:00

 

2021 / 06 / 12  12:13

7月13日開催 足から簡単セルフケア講座inハッレ倭

7月13日開催 足から簡単セルフケア講座inハッレ倭

健康への近道は、セルフケアから~☺️

わかってるけど、なかなかできない、続かない自分のカラダのホームケア。

 

足を揉むと、足から自分のカラダをケアできますよ。

そのコツとやり方を、実際に棒を使って一緒に揉んできます。

 

 

7月は『腰痛編』です。

 

すでに腰痛な方も、隠れ腰痛な方も

足を触って自分でケアして行きましょう☺️

 

腰痛な方は

『ココ』が腫れてたり 

痛かったりするんです!!

 

 

 

 

【全体の流れ】

①自己紹介

②足全体を用意した棒で一緒に揉みます

③特に揉んで欲しい『腰』に関係する場所をお伝えします

④腰に効く体操

⑤質問、みんなでカラダ、健康についてシェアタイム

 

 

 

【日にち】2021年7月13日(火)

【時間】10時~11時30分

【場所】シェアスペースハッレ倭

(津市白山町中ノ村138-4)

【参加費】ハッレ倭会員 2500円

(当日入会も可能です)

一般3500円(3回チケット9000円)

 

【お申し込み・お問い合わせ】

こちらのイベントページか、

お電話、お申し込みフォーム、

または、ラインより、

渡辺愛香  までお願いします。

 

●☎️090-9595-5286

●お申し込みフォーム

https://ws.formzu.net/sfgen/S35239284/

 

●ライン

https://lin.ee/1HCu4Zr

ID @raxia

 

 

【講座のご感想】

 

終わった後のカラダの感じは?

 

・痛めていた首が回り易くなった

・スッキリした

・むくみがとれて足元が温かくなった

・足が軽くなった

・地に足がついてる感じ

・気持ちも軽く元気になりました

 

 

 

 

 

 

▽▼▽今後のスケジュー▽▼▽▼

●7月13日腰痛解消法

●8月10日秋にオススメ養生法

●9月14日便秘にココのツボ

 

※毎回、足全体を棒で揉むことはやっていきます。

 

 

 

2021 / 06 / 12  12:12

7月11日開催 手作り味噌と玉葱麹

7月11日開催 手作り味噌と玉葱麹

■ミネラル手作り味噌 3950縁

 無肥料無農薬米で作った米糀使用

    3.3kの米味噌を作ります。

 容器ご持参ください。(5L)

 

■玉葱糀 2500縁

    ゲストハウスイロンゴの新玉葱使用

    塩麹に玉葱の旨味をプラスした万能醗酵調味料

 約1kgできます。

 容器ご持参ください。(1L)

 フードプロセッサー有れば、

 お持ちください。なくてもok

1